“ İhmal, duygusal, fiziksel istismar ve cinsel istismar çeşitleri; taciz, tecavüz, ensest, çocuğun ruhsal dünyasında tamiri imkansız yaralar açmakta, çocuğun gelişimi en üst düzeyde tamamlamasını, potensiyelini gerçekleştirmesini önlemektedir.”

Tüm dünyada ve ülkemizde ve hatta yöremizde bel ağrısı oluşan veya bel ağrıları ile yaşayan insanların sayısı giderek artmaktadır. Hatta hastanelere başvuru sebepleri sıralamasında 2. veya 3. sırada olduğu söylenmektedir. Başlangıçta yaşadığımız bütün bel ağrıları bel fıtığı anlamına gelmemektedir. Bel ağrısı nedenleri içerisinde ancak %10'u bel fıtığından kaynaklanmaktadır. Bundan dolayı en ufak bir ağrıda korkmaya ve endişelenmeye gerek yoktur.

Belimizde L1- L5 olarak adlandırılan 5 adet omurumuz vardır. Bu omurların arasında disk adı verilen iki farklı tabakadan oluşan yapı mevcuttur. Disk adı verilen yapının dış tabakası olan Annulus Fibrosus serttir, oysa iç tabaka olan Nucleus Pulposus daha yumuşak ve jelatinöz kıvamdadır.

Ozon tedavisi metabolizmanın yavaşlamasına bağlı oluşan kilo verememe durumunda metabolizmamızı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır. Diyet yaparken yaşadığınız açlık krizlerini insülin seviyelerini düzenliyerek azaltır.

Herkesin kendini beslenme uzmanı ilan ettiği bu günlerde, kimin önerilerinin doğru, kiminkinin yanlış olduğunu belirlemek zor. Aynı zamanda, birbiri ile çelişen açıklamalar yapan bu insanlardan hangilerinin bu işin uzmanı olduğunu bilmekte öyle… Her gün yeni açıklamalar, sansasyonel diyetler ve yeni (!!!) uzmanlar arasında ne yapacağınıza karar vermek, hem zor hem de kafa karıştırıcı değil mi?