Merhaba hocam doğru bölümde miyim bilmiyorum. 26 yaşındayım doğumdan sonra göğüslerim sarktı sırtım omuz ağrılarım oluyor bununla alakalı mı bilmiyorum. Artı biraz su ile de duş alırım bununda etkisi var mı bilmiyorum. Önereceğiniz veya bitkisel neler yapabılırım en doğru bılgıyı sizden almak ıstıyorum nette bı suru şeyler var aklım hep de karıştı. Yardımcı olursanız sevınırım ıyı çalışmalar.)