Merhabalar, fark ettim de son zamanlarda saçımda azalma meydana geldiği gibi, incelme de meydana geldi, biraz araştırdım ve beslenme yetersizliğinden, vitamin eksikliğinden olabileceğini okudum internette, okuduğum için düzenli beslenemiyorum, üşendiğim için kahvaltı hazırlamak bile zor geliyor, bu nedenle beslenmede yetersizlik olduğunu fark ettim, yine internetten araştırdığım kadarı ile folik asit, B12 vitamini kullanımının işe yarayacağını gördüm, tabi internet sonuçta, güvenemedim, sizce beslenmemi bir 6 ay daha bu düzenle götüreceğimi göz önünde bulundurursak çözüm ne olabilir, dediğim ilaçları kullanmalı mıyım? Daha gencim, saçlarımı seviyorum, yardımcı olun lütfen.)
Dengeli ve düzenli beslenin. Dökülme düzelmezse altta yatan bozukluklar araştırılmalıdır. Varsa tedavi edilmelidir. Eksiklik yoksa ilaca gerek yoktur.