Aşırı kıskançlık

Merhaba.
Yaklaşık 2 yıllık evliyim, eşimle evlenmeden 7 yıl önceden tanışıyorduk. 15 yaşında ilk aşkımdı, o da 19 yaşındaydı, sevgiliydik, onun hayatında başka birileri oldu, beni aldattı ve ayrıldık ama arkadaş gibi de, sevgili gibi görüşmeyi sürdürdük, kendime engel olamıyordum, onunla konuşamadan duramıyordum sanki, bu süre içinde onun hayatında başkaları da oldu, benim ise sadece o, ben bütün bunları bir şekilde öğreniyordum çünkü bazı şeylerin o da farkındaydı ve benim üzülmemi istemiyordu, neyse bu şekilde birkaç yılım geçti, tabi şunu söyleyebilirim ki benim için çok zor bir süreçti ayrıca bunları yaşarken aynı şehirlerde değildik, arada beni görmeye geliyordu (kısacası sevgili gibiydik ama ben onun hayatında başkaların olmasını kabullenmiştim) doğrusu o süreçte tam olarak ne olduğumuzu ben de bilmiyorum, o sadece gezdi tozdu, hayatını yaşadı, aynı zamanda benimle görüştü, sonrasında yine sevgili olduk ve evlenmeye karar verdik ve evlendik, evliliğimizin 1 yılı benim için hiçbir problem yoktu, ta ki 6 ay öncesine kadar, önceden yaşadıklarım şimdi karşıma aşırı kıskançlık olarak çıkıyor, eşimin arkadaşı var ve onlarla sık sık görüşüyoruz, o da yeni evli ve eşinin bir şeyler sormak ya da söylemek amaçlı da olsa benim eşimi araması beni çok sinir ediyor, çok kıskanıyorum, niye beni aramıyor da gidip eşimi arıyor diye, yine aynı şeyi yapar mı gibi sorular aklıma gelip duruyor, tabi bu durum benim canımı sıkıyor, abarttığımın farkında oluyorum bazen ama kendime engel olamıyorum, eşimle başka hiçbir problemimiz yok, bu sorun olmadığında harika bir evliliğimiz var ama ben şimdi önceden yaşadıklarım yüzünden kıskanmama engel olamıyorum, bende şimdi böyle bir etki yaratan yaşadıklarımın şimdi benim eşime yaşattıklarımın aynı şekilde ileride de eşimin karşısına bir takım sorunlar çıkarıp yine mutsuz olmaktan korkuyorum, onsuz olmaktan korkuyorum, onu çok seviyorum, ne yapmalıyım? Eşime bütün sıkıntılarımı anlattım, bizim üstesinden gelebileceğimizi söylüyor ama dediğim gibi sıkılmasından korkuyorum, sizce bu sorunu eşimle kendi içimizde halledebilir miyiz yoksa benim bu sorunu atlatabilmem için tedavi görmem gerekiyor mu?)