Öncelikle merhabalar. Mesela elimde bir kumanda var içimden diyorum ki bu kumandayı 10 saniye içinde yere bırak yoksa senin ölüm günün o gün gibi düşünce geliyor sonra eğer işim varsa o kumandayı 10 Saniye içinde yere bırakamazsam ölüm günün o gün değiştiremezsin gibi geliyor ayrıca 10 saniye içinde bırakmadın çünkü Allah engelledi çünkü o gün ölüm günün gibi düşünce geliyor. Mesela bir fatura var Ev telefonu örnek vereyim Son ödeme Tarihi bilmem ne şu tarih yazıyor hemen onu okuyunca o tarihte öleceğim gibi düşünce geliyor. Mesela normal bir insan Akp Partisi mesela o ne diyor hedef 2023 diyor ya o öyle deyince kötü hissetmiyor. Ben kalkıp gelecekten bir yıl söylesem o yılda öleceğim gibi geliyor. Dua ederken aklıma kötü bir şey gelirse o da duayla birlikte kabul olur gibi geliyor. Mezarlık cami gibi yerlerde aklıma ne kötü şey gelirse kesin olur ya da akşam saati ya da Cuma günü duaların kabul olduğu saat var ya o zaman aklıma kötü bir şey gelse olacakmış gibi geliyor. Şehir dışına çıktım mesela geçen Yalova'ya gittim Eve geri dönüş için Arabaya binerken ya bu son gelişimse diye düşünüp arabadan inip tekrar bindim ki son olmasın diye öyle yaptım. Bir site vardı özür diliyorum bu site +18 bir siteydi ve sitenin adı xxx idi. Ben aklımdan düşünüyorum bu adam niye site adını xx koydu acaba xx yaşında mı ölecek diye düşündüm. Sonra hemen ardından ben olsam site adını 31 koyardım gibi bir düşünce geldi ve hemen 31 yaşında öleceğim acaba içime mi doğdu gibi düşünce aklıma takıldı. Geçen YouTube'ye video yüklüyorum. O yüklenirken ben de film seyrediyordum sonra filmi durdurup yükleme bitti mi diye YouTube'ye baktım. Yükleme yüzde 77'deydi daha bitmemişti bende hemen yan sekmeden filmi açıp izlemeye devam ettim hemen bir düşünce geldi aklıma Sen o 77 rakamını okudun 10 saniye içinde ayağını halının köşesine değdirmediğin için 77 yaşında öleceğin düşüncesi takıldı. Sonra bir ara 50 ve 55 rakamına taktım o yaşta mı öleceğim diye. Ayrıca hani derler ya Allah'ın hakkı 3 diye bir şeyi 3 kere yaparsam ya da düşünürsem o şey olur gibi geliyordu. Bunlardan ziyade hani bir şeyi 40 kere söylersen olur derler ya bu yazdıklarımı 40 kereden fazla yazdım kesin olacak gibi düşünüyorum. En kötüsü de normalde Bismillah demem ama banyo ya da tuvalete girince Bismillah kelimesini düşünürüm ve tövbeler olsun çarpılmamak için o Bismillah düşüncesi gelince Hemen Bismillah değil derim yani sonuna değil diye bir kelime eklerim. Bunlardan ziyade mesela toplum içinde akrabalar içinde sınıf içinde herkes gözünü bana dikse yüzüm kızarır gözüm dolar. Ufacık bir tartışmaya girsem haklı bile olsam kekeleme olmaz ama şaşırma olur titreme olur gözüm dolar yüzüm kızarır.)
merhabalar, obsesif(takıntılı) düşünceler, intrüsiv(girici) düşünceler yoğun ve bunların gerçek bir kanıt olmadan olması, gerçeği değerlendirme yeteneğinizi etkilemiş mi daha ayrıntılı değerlendirilmeli. Bazen mantıksız olduğunu bildiğiniz halde bu düşünceleri atamıyor gibisiniz. Bu nedenle obsesif kompulsif bozukluk tedavisi olursanız bunları %70-80 yenebilirsiniz. Tedavi sonrası az kalabilir. bu takıntılı düşünceler, intrüsif düşünceler bir çok kişide olabiliyor. Ayrıntılı bir psikiyatrik muayeneden geçmeniz işinizi ya da okulunuzu devam edip edemediğiniz bu düşüncelerin sıklığı ve yoğunluğu önemli tabi ki. Hafta da bir ayda bir aklınıza geliyorsa bunlar, sıkıntınızyoksa işlerinizi yapabiliyorsanız gitmenize gerek yok. Ancak yaklaşık hergün ve yaklaşık günde bir saatten fazla zihninizi meşgul ediyorlarsa psikiyatriste gitmelisiniz. 18 yaşın altındaysanız çocuk ve ergen psikiyatrsitine gitmenizi öneririm. Ayrıca mailde örneklerle kendinizi çok güzel anlatmışssınız bunu yazıcıdan çıkararak dr gidebilirsiniz. Zeka seviyenizin iyi olduğunu düşündüm. Bu da iyi gidişat belirtisidir. Derdini söylemeyen derman bulamaz. elektirk aldığınız ve güvendiğiniz iyi idealist samimi sıcak bir dr bulabilmeniz dileklerimle...
günümüzde ilaç ve psikoterapi ile yüzde 90 düzeliyor. en az bir buçuk iki sene ilaç tedavisine ve psikoterapiye devam etmek gerekiyor. Üç-dört haftadan önce bir düzelme olmuyor. Çoğu zaman ayları buluyor düzelmenin başlaması.
Sayın Hasan KUL cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Psikoloji Nedir? Psikolog Kimdir?