bana yardım edin lütfen

merhaba ben 28 yasındayım özel br şirketrte calısıyorum c.martesi işe geldim hava cok soguktu öğleye kadar calıstım eve gittim dinlenmeden evdede ugratım bişeylelrle aksamda 24.00 gibi uykum geldi ama film izlemek için uyumadım cok zorladı kendimi dalıp dalıp gidiyodum ama filmi izledim yinede uyudum sabah erkenden uyandım ve kafam bi tuhaf olmus dusuncelerime hakım olamıyorum uyuyormuyum uyumuyomuyum anlamadım korktum depresona girdim diyee gerci uyumadıgım gecede asırı derecede usume tuttu beni vüdum cok gucsuz dustu yani pazar günüde uyudum bi uyandım uykumu cok iyi almısım saata baktımki saat daha 1.30 sonra yine uyumaya calıstım.gerci sanki nezle olcakmısım gibi bi durum var bide regl olacam sizce bununla alakası varmıdır.bana lütfen bişeyler acıklayın )