Belde hassasiyet

Hocam merhabalar,
4 yıl önce bel fıtığı başlangıcı vardı ama hiç şikayetim yoktu ağrı sızı. Bugüne kadarda ciddi anlamda bir şikayetim olmadı.
Ama şu son 4 gündür belimde hassasiyet ve sızlama var, gıdıklanıyor sanki içeriden. Çok rahatsız edici konsantre olmak imkansız çalışırken.

Tomografi sonuçları aşağıdaki gibidir, yorumlayabilir misiniz?

L2-S1 Disk mesafeleri aksiyel planda taranarak kesitler elde olunmuştur;
L3-L4 düzeyinde diskte bulging, dural kesede indentasyon izlenmektedir.
L4-L5 düzeyinde diskte bulgind, dural kesede indentasyon izlenmektedir.
Nöral foramenler ve kökler normaldir.
Lomber vertebralarda ve faset eklemlerde belirgin patoloji yoktur.

Ek bilgi; 22 yaşında 1,74 boy, 68 kiloyum. Çocukluktan beri yüzerim, hocalık ta yapmışlığım vardır 8 ay boyunca. düzgün fizikli bir yüzücüyüm. Ağır bir işte çalışmışlığım yoktur ancak doktorum tomografi sonuçlarına baktığında 1 fıtık vardı şimdi 2 tane olmuş dedi.
Bu nasıl olabilir acaba? dikkat de ediyordum bu hastalık 4 yıl önce çıktığından beri.
Ve sizce Yüzmeyi bırakmalı mıyım? Kafam çok karıştı ben yüzme bel için iyi diye biliyordum ama iyileşecekken kötüye gitmiş.
(Serbest stil ve Geri yüzme yapıyorum haftada 4 gün 1 saat)

Çok teşekkür ediyorum cevabınız için.)