Biberiye yağı ve zeytinyağı karışımının omurgaları açıp gövdeden boy uzamasına yardımcı olduğu söyleniyor, bu karışımla hergün sırt kısmındaki omurgalar ovulursa etkili olacağı söyleniyor. 25 yaşının altındakiler için, sizce böyle birşey mümkün mü?)
Dengeli beslenme, yeteri kadar d vitamini ve kalsiyum alımı ve spor öneririm. Özellikle voleybol , basketbol ve yüzme önerilir. Bu yağların boy uzatma gibi bir etkisi yoktur