BENİM ADIM BÜŞRA ELİF 14 YAŞINA YENİ YENİ GİRİYORUM BOYUM 1.60 KİLOM 73 ÇOK FAZLA OLDUĞUNU BİLİYORUM BU BANA İLERDE BİR ZARAR VERİR Mİ? BANA NE YAPMAM GEREKTİĞİNİ SÖYLERMİSİNİZ? BENİMLE DALGA GEÇİYORLAR OKULDA BİRDE SAF OLDUĞUMU SÖYLÜYORLAR EWT ÖYLEYİM DAHA ÖNCE BENİ HİÇ GÖTÜRMEDİLER DİYETİSYENE GEREK YOKMUŞ VE GÖTÜRMEZLERDE . NE OLUR BANA BİR DİYET LİSTESİ YAZIN. YARDIMCI OLUN)
DİYET LİSTESİ
Büşracığım birincisi gelişme dönemindesin bu nedenle katı rejimler sakın uygulama, ikincisi seni görmeden diyet listesi yazan kimseye inanma, bu ilerde bir çok sağlık sorununa neden olabilir. Ailenin bu cevapları görmesini sağlayabilirsin. Çünkü mutlaka doğru beslenme alışkanlığı edinip fazla kilolarını vermen şart. İlerde kalp hastalığı başta olmak üzere bir çok hastalık kapını çalabilir.