Merhabalar, Benim sorunum biraz ters. Evet Çok çabuk uyuma sorunum var. Özellikle yatağa girer girmez uyuya kalıyorum. Neredeyse daha başımı yastığa koymadan. Tabii bu konu en çok eşimi rahatsız ediyor (aksi gibi oda tam tersi çabuk uyuyamıyor) ve çok huzursuzluk çıkıyor aramızda. Acaba neden çabuk uyuyorum. Birde uyuma saatinde bir sorun yok. 7-8 saat kadar normal olarak uyuyorum. Neler tavsiye edersiniz. Cevabınıza teşekkürler. )
çabuk uyuma
Bu durum eskiden beri mi var? Sadece eşiniz ile birlikte yatarken mi oluyor? Altında gizli bir depresyon olup olmadığını anlamak için özellikle bir nöroloji uzmanı tarafından değerlendirilmeniz önerilir.