Merhaba sizden bir ricam var ben 27 yasındayım boyum 1.60 bundan 1,5 sene önce 58 kiloydum şuan 80 kilo oldum hamilelik geçirmedim çok fazla yemek yiyorum kendimi kontrol etmekte zorlanıyorum ne yapmamı önerirsiniz lütfen yardımcı olun bana teşekkür ederim şimdiden.)