26 yaşındayım, son bir kaç yıldır çok fazla üşüyorum. İki yıl önce kızılay çadırında tesadüfen bir ölçüm yaptırmıştım ve hemoglobin değeri 10.8 çıkmıştı (birimini hatırlamıyorum), görevli bunun oldukça düşük bir değer olduğunu söylemişti, bu ölçümden sonra bir kaç ay demir hapı kullandım sonra düzeldiğini düşünerek bıraktım, çocukluğumda ve genç kızlığımda da zayıftım ama üşümek gibi bir problemim hiç yoktu, son yıllarda düzenli beslenme fırsatım pek olmuyor, çok yoğun çalıştığım için doktora da gidemiyorum, sizce çok üşümenin nedeni kansızlık mıdır, tekrar demir hapına başlamalı mıyım? Sık sık karamsar ruh haline kapılmaktan da şikayetçiyim, bunun da kansızlıkla bağlantısı olabileceğini okumustum, doğru mudur?)
Özellikle szin gibi genç bayanlarda özellikle menstruel kanamalar sonucunda oluşur; tedavide amaç kanda hemoglobin miktarını düzeltmekten ziyade demir depolarını doldurmaktır o nedenle tedavi uzun süreli olmalıdır; bizim önerimiz 4-6 ay, ayrıca ilacı günde iki kez ve mıdenız boş durumdayken daha çok c vitamini içeren sıvılarla(örn portakal suyu) almak daha uygundur..eğer ki fazla ve uzamış adet dönemleri söz konusu ise veya vucudun diğer bölgelerinden kanama mevcutsa bunun tedavisininde gözden geçirilmesi lasımdır, yoksa demir tedavisi nafile hale gelir..