Merhabalar,
Geçen akşam yaptığım halı saha maçında bir pozisyonda aniden durmak zorunda kalınca diz kapağımın zorlandığını hissettim. Maç sırasında vücut sıcak olduğu için çok anlayamadım ancak ertesi gün kalktığımda ayağımı tam bükemediğim gibi tamda açamadığımı fark ettim. Yürüdüğüm vakitlerde ara ara ayağımın boşa düştüğünü gördüm, diz kapağı bölgemde gözle gözüken bir morluk kızarıklık olmadığı gibi, elimle diz kapağımın olduğu bölgelere masaj uyguladığımda ise herhangi bir ağrı, acı olmadığını fark ettim. Sizde sorum tam olarak ne olabilir. Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim.)