Öncelikle yaşım 17, sıklıkla okullar kapandığından beri yapacak birşey olmadığı için günün büyük bir bölümü bilgisayar başındayım (tüm gün) desem yalan olmaz nerdeyse dışarı çıkmayalı 1 ay oldu bundan 2 gün önce gece yatağa yatınca kollarımda ve bacaklarımda halsizlik, güçsüzlük olduğunun farkına vardım, normalde uykuya dalmakta çok zorlanırım niye böyle oldu diye düşünmekten o gece uyuyamadım, sanki üzerimde büyük bir yük var bir sıkıntı vücut genelinde halsizlik uykuya dalarken bir anda sıçrama, kol ve bacaklarda güçsüzlükle beraber titreme var. Daha önceden baş ağrısı için gittim nörolojiye tomografi çekildi sonuç stres çıktı önceden anksiyete, sosyal fobi ve obsesif kampülsif tedavisi gördüm. İnternette araştırırken bunları als hastalığı kafama takıldı etkilendim, belirtilerim konusunda bilgilendirirseniz sevinirim.)
unutmadan ekliyeyim seyirmeler oluyor yüzümde bile oluyor bazen
Bir ay evden çıkmamak ve neredeyse hep bilgisayar başında zaman geçirmek pek sağlıklı bir davranış değil. Olasılıkla depresyonunuz ve psikolojik problemleriniz var. Hiç arkadaşınız yok mu? Her gün evde yavaş ritmle yarım saat kadar kültür fizik yapın, her gün mutlaka dışarı çıkın ve bir saate aşan süre yürüyün.geçen süre yürüyüş yapın. Şikayetleriniz devam derse hekime başvurun