4 ay önce sezaryanla doğum yaptım, hamileliğimin 8.ayında aşırı kilo aldım hamilelik şekerimde yüksek çıktı, aldığm kiloları veremedim, çok fazla su içme isteği duyuyorum.
hamilelik şekeri daha sonrasında kontrol gerektirir mi ve aşırı kiloyu hamilelik şekeri yapmış olabilir mi? ((hamilelik dönemimde ve sonrasında beslenmeme çok dikkat ettim, yürüyüşlerimi ihmal etmedim))
şimdiden teşekkürler.)
soru ablam için soruldu 22.09.1976 doğumlu... 170boyunda 78 kilo .ve hamilelik döneminde beslenmesine dikkat etti,..
evet hamilelik şekeri mutlaka kontrol gerektirir,çok su içiyor olmanızda mutlaka doktorunuza en az bir kez en yakın zamanda gitmeniz gerektiğini gösteriyor. hamilelik sırasında ortaya çıkan şeker durumu doğumun ardından genellikle ortadan kaybolmakla birlikte uzun dönem kontrol, normal ağırlığınıza hemen kavuşmuş olmanız, mutlaka günlük egzersizler ve yürüyüş, düzenli , dengeli bir beslenme planına ihtiyaç duyar.bu yüzden önce doktorunuza sonra da mutlaka beslenme ve diyet uzmanına gitmelisiniz. sağlıklı günler dilerim.
bebeğini 6 ay en az emzirmelisin ve diyet düşünmemelisin 6 ay dolunca diyetisyenimonline.com adresinden bana ulaşabilirsin