İyi kolesterolüm 23, kötü kolesterol 200, nasıl dengelerim?)
Bu bileşim pek iyi değil. Kötü kolesterol 130 olmalı sizde 200. LDL. Bunu liptor içerek düşürebiliyoruz. Buna karşılık HDL yi 23 den yükseltmek için ilaç yok. Exersiz ve sigara bırakma dışında bunu yükselten bir şey bulunamadı henüz.