Kemik erimesi

20.11.2009

Merhabalar, ben 30 yaşındayım, annemle birlikte ücretsiz kadın sağlık merkezlerinden birisine gidip kemik erimesi testi yaptırdım. Annem 50 yaşında ve henüz menepoz'a girmedi, onun sonuçları yaşına gere normal çıktı, bana kemiklerimin yaşıma göre biraz zayıf kaldığını söylediler, bunun için peynir, yoğurt ve süt gibi kalsiyum içeren ürünler tüketmemi söylediler, yalnız malum bu tarz merkezlerde çok fazla soru cevap almanız mümkün olmuyor yoğunluktan dolayı, bu durumu ne kadar ciddiye almalıyım, sadece doğal ürünlerle beslenmek yeterli midir, yoksa yaş itibariyle d vitamini takviyesi almam gerekir mi? vakit ayırdığınız için şimdiden teşekkür ederim.)



Gönderilen Cevaplar

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular