Ben 26 yaşında 178 63 ölçülerinde biriyim kilo almak istiyorum ama ne kadar yesem de kilo alamıyorum herkes su içse yararken ben ne yapsam kilo alamıyorum, metobolizman hızlı diyorlar metobolizmamı yavaşlatacak bir çare yok mu ne yapmalıyım çok mutsuzum.)
Merhaba, Öncelikli olarak, 1. Endokrin ve Metabolizma Uzmanı ile görüşerek, tüm detaylar atlanmadan kan bulguları değerlendirilmedir. 2. Gastroentorolog ya da Dahiliye Uzmanı kontrolünde barsaklarda bakteri ya da tenya varlığı araştırılmalıdır. 3. Beslenme Uzmanı ile de yeterli dengeli beslenip beslenmediğiniz değerlendirilmeli ve size uygun beslenme programı planlanmalı gerektiğinde ek destek ürünler başlanmalıdır. Diğer taraftan şu linki de okuyabilirsiniz. http://www.doktorumonline.net/mid/danismahatti/c/38/id/107418/kilo_alamama.htm Konu hakkında detaylı bir makaleyi de www.fatmakocaman.com adresinde de paylaşıyor olacağım. Sevgiler. Fatma Kocaman.