Merhaba 23 yasında 165 boyunda 46 kiloyum evli 3 yaşında oğlum var benim dümdüz vücudum var ne yesem kilo alamıyorum doktora gittim her şeyin normal sen ve çocuğun hareketlisin bunları ye sonra gene gel dedi elime liste tutuşturdu kavaltıyı 10 da öğle yemeğiniı 2 veya oğlum uyanınca 5 de yiyoruz aksam 8 de aksam yemeği doktor metobalizman gayet iyi sadece azcık demir eksikli var deyip demir ilacı verdim içtim bir daha kullanmadım ne yapayım bana liste bir öneride bulunun vücut hatlarımı görünce moralim bozuluyor.)