Merhaba ben 17 yaşındayım boyum 1.76 kilom ise 53 kilo almak istiyorum ama alamıyorum. Bu satılan kilo aldırıcı haplar falan zararlı mı yada tavsiyeniz neler?)
haplarla kilo almayı denemeyin.kötü sonuçlu örnekler çok.yemege dikkat edin.örn:sabah:haşlanmış2 yumurta ,kahvaltı yagı,bal zeytin kahvaltıda bunlar olsun.afiyet olsun