Ben 20 yaşındayım ve 18 aylık bir bebeğim var, doğum yapmadan önce 61 kiloydum, doğumdan sonra her ay gram gram kilo verdim ve şuan 45 kiloyum, tahlillerim gayet normal. Yemekte yiyorum fakat kilo alamıyorum, ne yapmam gerek?)
Merhaba, Öncelikli olarak dahiliye uzmanı ya da endokrin uzmanı ile görüşmelisiniz. Kan değerlerinizde ya da gerekli görülecek diğer tetkik ve değerlendirmelerde metabolizma ve hormonal durumuz açığa çıkartılmalıdır. Eksik ve fazla değerler optimal düzeylere çekilmeli ve diğer taraftan kilo almanız için size uygun beslenme programı diyetisyen kontrolünde uygulanmalıdır. Sevgiler. Fatma Kocaman Beslenme ve Diyet Uzmanı www.fatmakocaman.com