Merhaba, ben 3 ayda, 12 kilo verdim. 91 kilodan, 79'a düştüm fakat diyet yapmadan psikolojik bir rahatsızlık geçirdim, ilk 1.5 ay neredeyse hiç yemek yemedim, yediysem de çok az, iştahım yoktu, fazlasıyla inceldim, şimdi beni görenler sen nasıl böyle oldun, nasıl zayıfladın bu kadar diye söyleniyorlar, beni fazlasıyla korkutuyorlar, kan sayımları, ekgler, akciğer grafileri çektirdim, bir şey çıkmadı, bu aralar çarpıntım da oluyor, normalde kalıplı birisiydim, kalıbımı kaybettim, vücudumu neredeyse hissetmiyorum, sizce kiloyu kaslardan verdiğim için mi bu durumdayım, şuanda yemek yiyorum ama kilom 79'dan yukarı çıkmıyor.)
merhaba, bazı durumlarda sadece psikolojik sorunlardan dolayı anlamsız kilo verimleri olabiliyor. aslında bu nevi vücudun kendini savunma mekanizması oluyor. dolayısı ile herhangi bir sağlık sorunu yaşamamış olmanıza rağmen kilo vermiş olabilirsiniz.ancak kesin bundandır diyip işin içinden sıyrılamayız. size önerim kendinize çok iyi bir hekim bulmanız. dahiliye hekimi veya kardiyolog olabilir. özelde olan ve hastalarıyla oldukça ilgilenen bir hekim. size detaylıca herşeyi açık açık anlatsın. ayrıca iyi bir diyetisyene de gidip vücut yağ kas oranlarını ölçtürün. eğer kendinizi iyi hissediyorsanız spora yazılın ve düzenli beslenmeye çalışın. tabi ki kontrolsüz kilo kaybı kas kütlenizin azalmasına neden olmuştur hissettiğiniz olumsuzluklar bundan dolayıdır. sağlıklı günler dilerim