İyi günler, ben 17 yaşındayım erkeğim kilom fazla şuan diyet ve sporla zayıflamya çalışıyorum ama göğüs çevresi biraz fazla gözüküyor ve ben bundan rahatsız oluyorum, bu bölgeyi zayflatmak için ne yapmam lazım şimdiden teşekkürler...)
Zayıflama diyetleri ile bölgesel zayıflamak mümkün değildir. Ancak diyet + spor ile birlikte istediğiniz forma kavuşabilirsiniz.