merhabalar.benim şikayetim gece uyurken birdenbire bacağıma giren çok şiddetli bir krampla uyanıyorum bu şikayetim yaz aylarında daha sıklaşıyor.tam olarak diz kapağı ile bilek arasındaki kaba ete kramp girio ve o an taş gibi oluo ve çok acı veriyor gün içindede kramp giren bölge ağrıyor.bunun nedenini öğrenmek istiyorum çok tşkediyorum.)