şuan yeni hamile olduğumu öğrendim yaklaşık 1 aylık hamile olduğumu düşünüyorum testler de hamile olduğum göxzüküyor fakat doktora 3 gün sonra gideceğim fakat şunu merak ediyorum ve yardımınızı rica ediyorum bebeğin rahme yerleşmesi için bir ay için gerektiğii duydum.ben kilolu bir bayanım ve koşu bandında yürüyüş yapıyordum öğrenene kadar fakat şimdi hızlı tempoda yürümeye korkuyorum düşük tempoda yürümeye devam etmelimiyim bazen ağrılarım oluyor korrkuyorum. yardımarınızı bekliyorum)