İlk önce böyle bir siteyi hazırlayanlara çok teşekkür ediyorum. Sayın hocam bundan yaklaşık 1 ay önce futbol oynarken ani bir hareket sırasında sağ diz kapağımdan bir ses ve acıyla yere yığıldım. Eve geldiğimde buz tedavisi uyguladım. Ancak sabah ayağım şişmişti ve katlanmıyordu. Belirli bir süre zorlukla yürüyebildim. Birkaç gün sonra doktora gittim, beni mr için gönderdi. Bugün mr sonucunu aldım. Ancak doktorun söyledikleri biraz canımı sıktı. Bana ilaç ve ön çapraz bağ destekli dizlik kullanmamı ve dizimi güçlendirmemi önerdi. Daha fazla rahatsız ederse ameliyat olmam gerektiğini belirtti. Hafta da 1 kez halı sahaya giden biriyim, yaşım otuz. Sizden ricam mr sonucunu sizinde bir değerlendirmeniz. Sonuç: "Retropatellar ve suprapatellar minimal mayii artışı". "Lateral menisküs anterior hornunda Grade III dejenerasyon (rüptür)". "Medial menisküs anterior ve posterior hornlarında Grade II dejenerasyon". "Tıbbia lateral kondilde kemik iliği ödemi."
Sayın hocam bir de verilen dizliği hangi sıklıkla kullanmamı tavsiye edersiniz? Dizliksiz normalde yürürken, oturup kalkarken sorun yok, ancak biraz tedirgin oluyorum dizliği de fazla kullanmak istemiyorum. Sayın hocam ben sınıf öğretmeniyim, ameliyat olmazsam ileride ne gibi sorunlarla karşılaşabilirim? Şimdiden teşekkür ederim, sağolun. )
Sayın hocam cevabınız için teşekkürler. Peki bu dizliği hangi sıklıkla kullanmalıyım,devamlı takmalımıyım? Bir de egzersiz önermişsiniz bu egzersizler hakkında hangi branştaki doktordan yardım alabilirim? Teşekkür ederim, sağolun.