Bir zamanlarda psikolojim çok bozuktu intihar ettim ve yoğun bakım da yattım olayın üzerinden 5 ay geçti ama kendimi iyi hissedemiyorum, sinir ve üzüntüden sonra 5-6 gün süren bir baş dönmesi yaşıyorum ve hafif hafıza kayıpları yaşıyorum, ne yapabilirim bir de sorun ne olabilir?)
Yaşadığınız olay bugün de etkiliyor olabilir. Psikoterapi (EMDR) öneriyorum.
Merhaba tatlım geçmiş olsun..yaşadığın süreçte seni zorlayan şeylerle ilgili yada sana yük gibi görünen meseleler vardır bunun için kesinlikle psikolog ve psikiyatri uzmanının birlikte yürüttüğü bir tedavi planı devreye girmek zorunda, bu durum ağır travmatik durumlarda, ağır depresyon süreçlerinde, çatışma yaşanan birtakım iç yada dış meselelerde çok fazla görülen ve malesef böyle de önemli bir hayati sonucu olan bir durum.Şunu belirteyim sevinerek değerlendirmek için uzman gördüğünde genellikle bu tip durumlar ne kadar kişiye büyük bir girdap gibi görünsede fevkalade başarılı olarak tedavi yada danışmanlık kişiye yarar sağlıyor. Fakat kişinin istemesi süreç içinde kendini tutması önemli tamam mı tatlım :) Fakat tedavi alınmaz ise tek başına sağlıklı düşünme yapın zayıflayacağı için bu süreçte anlaşılmana yardım edecek bir eleman eşlik etmeli. Lütfen kendin için iyiliğe çevirerek uzman çalışmana başlamanı tavsiye ederim, bu süreçte senin yanında sana eşlik etmesi sana kuvvet veren birinin olmasını istersen manevi olarak terapide birlikte olmak anlamında değil o noktada kimse o kişi "bu süreçte lütfen beni teşvik et, yanımda olduğunu hissettir" gibi ek destek ağını güçlü tutmanı da öneririm. İlaç tedavisinden sonra muhakkak seni dinleyen bir psikolog devreye girmeli muhakkak...haberini beklerim sevgiyle kal fıstık...