Merhaba,
22 yaşındayım. 3 yıla yakın bir evlilik yaşadım ve 1 yıl önce ayrıldım, bir oğlum var 2 buçuk yaşında, maddi ve manevi birçok problemim var ve her şeyi aşırı derecede kafama takıyorum, kendimi çok mutsuz hissediyorum, hiçbir şey beni mutlu etmiyor ve bütün sıkıntılarımı içime atıyorum, anlatmak istesem de dilimin ucunda düğümleniyor ve ağzımı açamıyorum, sanki ağzım kitleniyor, içimden konuşuyorum, bazen oğluma iyi bir anne olamamaktan çok korkuyorum, sürekli bir endişe, bir umutsuzluk içerisindeyim, kabuslar görüyorum ve her an ağlamaya meyilliyim, stres yapıyorum ve stres yaptıkça yemek yiyorum. 20 kilo aldım, ne yapacağımı bilmiyorum, bana bir akıl verin lütfen.
Teşekkürler.)
Merhaba... Sorunlarla bogulmaktasiniz ve konusup rahatlamaya ihtiyaciniz var.Zaman kaybetmeden bulundugunuz ilde bir hastanenin psikiyatri ve psikoloji bolumunden destek almalisiniz.once sizin sonra cocugunuzun mutlulugu icin... Saglikli gunler dilerim...
Merhaba hem kaygılarınız hem de depresyonunuz vaer gibi görünmekte. zamana bırakmak yerine bir uzmandan destek almalısınız.
Sayın Serhat YABANCI cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Mutlu Olabiliriz Ama Nasıl