2 aydır reflü sıkıntısı çekiyorum. İlaçlarımı kullanıyorum henüz tam bir sonuç alamadım. Ağzıma ekşi sular gelip duruyor bazen günlerce gelmeyip bir anda tekrardan başlıyor. Tam iyileştim diyorum tekrar ediyor. Karın şişliği, gaz, geğirme bunlar gün içinde çoğunlukla oluyor. Ne yapmalıyım, ne yemeli ne yememeliyim. Doğal bir çözüm önerebilir misiniz? Yardımlarınızı bekliyorum. Şimdiden teşekkürler...)
Doğal çözüm ancak yemekten sonra eğilmemek yatmamak ve midede uzun kalan yağlı iyeceklerden kaçınmak olabilir. Reflü kesin ise Ilaç içerek çözüm bulmanız beklenir.