Merhabalar, ben 18 yaşında bir öğrenciyim. Geçen sene 110 kiloydum ve zayıflamak için çok spor yaptım (vücut geliştirme) ve 103'e düşebildim. Bunun yanında YGS sınavına hazırlık yapıyordum ve ister istemez kaygıdan doğan bir stres vardı ve saçlarımın bir anda çok seyrekleştiğini gördüm. Döküldüğünü gördükçe, dökülmeye devam etti. Ailemde hiç kimsede kellik problemi yok. Sadece annemin saçları biraz seyrek. Sonrasında diyete başladım zayıflamak için ve şu an 78 kiloyum. Bunlara ilaveten saçlarımı her gün yıkıyorum, yıkamazsam 2. gün yağlanma oluyor. Neyse ben iki ay önce saçlarımı jiletle kazıttım. Asıl soruma geliyorum, saçlarımın üst bölgesi yani dökülen bölgesinin yanlara ve arka tarafa göre daha yavaş uzadığını fark ettim. Mesela yan ve arkadaki saçlarım 5 uzuyorsa üst taraf 3 uzuyor. Bunun sebebi ne olabilir, bir zararı var mıdır, ne gibi besinleri sıkça tüketeyim veya bir öneriniz var mıdır? Bu arada çok şükür saçlarımı kazıttığımdan beri 1 tel saçım dökülmüyor.)
Saç kazıtma ile saç dökülmesi arasında bir ilişki yoktur. Diyete bağlı olarak kanda bazı maddelerin eksikliği oluşabilir. B12, demir gibi. Saç dökülmesine neden olabilir. Araştırılmalıdır. Yağlı saçlara uygun şampuan kullanın. Karbonhidrattan çok protein ve vitamin içeren gıdalar tüketin. Et , süt, yumurta, sebze ve meyveler gibi.