Merhaba hocam doğru bölümde miyim bilmiyorum. 26 yaşındayım doğumdan sonra göğüslerim sarktı sırtım omuz ağrılarım oluyor bununla alakalı mı bilmiyorum. Artı biraz su ile de duş alırım bununda etkisi var mı bilmiyorum. Önereceğiniz veya bitkisel neler yapabılırım en doğru bılgıyı sizden almak ıstıyorum nette bı suru şeyler var aklım hep de karıştı. Yardımcı olursanız sevınırım ıyı çalışmalar.)
Merhaba,
Kilo verin,doğru sütyen giyin ve sütyensiz dolaşmayın.Egzersiz yapın.Zayıfladıktan sonra durum değerlendirmesi yapalım.
Sayın Sıdıka KURUL cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Meme Küçültme Reduction Mammoplasty Zarif Hafif ve Sağlıklı Bir Beden İçin