Öncelikle merhaba. 15 yaşındayım. 1 hafta önce merdivenlerde burkulma sonrası sağ ayağımdaki serçe parmağımın arkasında şişlik oluştu, hastanede tarak kemiğimde kırık olduğu anlaşıldı ve alçıya alındı. 3 hafta sonra hastaneye tekrar uğramamı, yaşımdan dolayı erken kaynama olasılığı, ilk iki gün yatmamı, sonrasında topuğumla gezmem söylendi fakat ben 1 haftadır yatmaktayım, sadece evde hafif dolaşmaktayım ve bolca kalsiyum, süt-yoğurt yemekteyim, hızlı kaynaması için sizin önerilerinizi ve ne yapmam gerektiğini söylemenizi rica ediyorum, yapmam gereken şeyler var mı diye yardm ederseniz sevinirim.)