Zayıflıkdan dolayı Gainer kullanımı

31.07.2012

Merhaba, yaşım 18 ama boy: 173, kilom 50. Kilo almak istiyorum, evde body çalışıyorum ve kilo almak için Progainer aldım ancak üstünde 500 ml. süte 170 gr. Gainer ile karıştırın diyor. Yeni başladığım ıcın bu kadar yüksek kullanmaktan çekindim biraz, gramı biraz düşürmeli miyim yoksa bu iyi mi? Şimdiden teşekkür ediyorum.)



Gönderilen Cevaplar

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular