Dün bir saatlik bir yürüyüş yaptım ama benim için zordu ve sıcaktı eve geldim biraz dinlendim yattım kalktığımda kollarımı kaldıramadım elerimle yumruk bile yapamadım. Sonra kalktım gece olduğunda da uyuyamadım sabaha kadar ama ağrım falan yoktu sabah kalktığımda dünden daha beter yarısı boş olan meyve suyunu yere düşürdüm ellerim da tutmuyor ve müthiş bir halsizlik var ne yapmam gerekiyor sizce?)
Selam Bu kadar yürüme ile normalde ileri yaşta bile tarif ettiğiniz şikayetler olmaz. Daha yaşınız genç ve bunların hepsini aşabilirsiniz. Tabii ki, şikayetlerinizin bir sebebi var. Bu sebep en başta yürüme ile ilgili olabilir. Ayrıca üst ekstremitelerde daha çok şikayetler tarif ediyorsunuz. Oysa yürüme sırasında alt ektremiteler daha çok görev aldı ve onlarda bu nedenle daha çok şikayet olmalı. Sonuç olarak Ortopediye ve daha sonra da Nörolojide muayene ve tetkikler yaptırmanız en doğru olanıdır. Acil Şifalar dilerim
ama perşembe gününden beri çok aktifim temezliktir alışveriştir ve hafta sonu da bi 4 saat denizde durdum. denize alışkınım ama diğer temizliktir falan pe alışkın değilim....