Tam uykuya dalarken beynimde tarifi zor olan 5-6 saniyelik bir olay gerçekleşiyor.(Uyuşma mı desem beynimin kafatasımda sıkışması gibi mi desem) Aniden fırlıyorum yataktan. O esnada kalp atışlarım hızlanıyor. Bu olay olduktan çok kısa bir süre sonra uykuya dalabiliyorum. Bazen gecede 2-3 defa olabiliyor. Genellikle stresli olduğum, düşünerek uyuduğum ya da yorgun ve uykusuz olduğum zamanlar oluyor. Takriben 2 senedir böyle.
Teşekkür ederim, kolay gelsin.)
İmkanınız olursa uyku laboratuvarı olan bir yerde bir gecelik uyku testine yatmanız , olmazsa uyku aktivasyonlu EEG çekimi sorunun anlaşılmasında yardımcı olabilir. Anlattığınız olaylar stresin direk etkisi olabileceği gibi stresle tetiklenen beyin elektrofizyolojisindeki bozukluklardan da kaynaklanabilir. Geçmiş olsun