Merhaba,
Benim çok rahatsızlık duyduğum bir konu hakkında yardımınızı rica ediyorum, ben 25 yaşındayım 4 yıl önce panik atak teşhisi konuldu 2 yıl boyunca bir fiil 10 mg Essitalopram kullandım sonra kendi insiyatifimle iyileştiğimi düşünerek ara verdim fakat 7-8 ay sonra nüksetti sonra tekrar başlamak benim için ölüm gibi bir şey akabinde doktora gidip aynı ilaca tekrar başladım şuan 5 mg kullanıyorum ve gebelik düşünüyorum. Hap ne kadar süre önceden bırakılmalı bu zor süreci hapsız atlatabilir miyim, sırf bu korkularım yüzünden çocuk yapmıyorum, çok ciddi bir hastalığım yok bana göre ataklarla baş etmeyi de öğrendim fakat benim hastalığım atakla olmuyor. Sürekli iç huzursuzluğu, sıkıntı, ilaç fobisi ve sürekli hasta olma korkusu şeklinde baş gösteriyor. Gündelik hayatta bunları yaşamıyorum ama bunları yaşadığımda da panik atak sebebiyle gelen bir tedirginlik olduğunu anlıyorum. Doktora gitmeye korkuyorum çünkü ilaç bırakmak, yeniden başlamak ilaç değiştirmek bunların düşüncesi bile beni rahatsız ediyor, yardımcı olursanız çok mutlu olurum çok teşekkürler.
Bu Rahatsızlığın üstesinden gelmek için psikoterapi yöntemini denemeniz ilaçsız atlatma konusunda size yardımcı olacaktır.
Panik atak,hasta olma korkusu ve diğer yaşadığınız sıkıntılar psikoterapiyle tedavisi olan hastalıklardır. Bu konuda bir psikologdan destek almanızı öneririm.