geçirdiğim bazı olaylar sebebiyle son 2 senedir aşırı sinirliyim. sinirlendiğim zaman kimseyi görmüyorum bişeylere vurup kırıyorum yada karşımdaki insana zarar veriyorum. sinirlenince ellerim ayaklarım titriyor. nasıl bir tedavide bulunulmalı
Yaşanan olayların kişiler üzerindeki etkilerini incelemek ve başetme yollarını değerlendirmek, kişinin üzerinde kalan belirtileri halletmesi için yeni bir fırsat yaratmaktadır. Kayıp ile karşılaşan kişilerin verdikleri tepkiler kendilerine özgü olduğu için psikiyatriste gittiğinizde size önerilecek tedavide size özgü olacaktır. Öncelikli olan sizin durumunuzu tüm ayrıntıları ile anlatabileceğiniz bir ortamın yaratılmasıdır. Çözümü danıştığınız kişi ile beraber bulmanızı öneririm.