Kosarken veya hızlı hızlı yuruyuslerımde ayagımda ayagım derken kaval kemıgımın kaslarımla bırlesme noktasında bır cıkıntı belırgınlık olusmakta ve ben belırlı bı zamandan sonra adımımı dahi atamamaktayım.. Arkadaslar Ne oluyor bana bunun sebebı ne olabılır ?
dolaşım problemi
muhtemelen ısınmadan harekete geçtiğiniz için bir dolaşım problemi oluşuyor ve kaslar aşırı zorlandığı için kaslarda bir şişme oluşuyor önce yavaş sonra tempoyu artırarak yürümeyi deneyin yine olmazsa bir kontrol gerekir dostlukla kalın