Merhaba, tiyatro bölümü öğrencisiyim, yaklaşık 3 ay önce ısınırken ayak bileğim zedelendi ve şiddetli ağrının yanısıra şişlik oldu, yaklaşık 1 hafta bu acıyı çektim, pomatla ve sargıyla beraber düzeldi ve şu an gayet rahat yürüyebiliyorum ancak yakın bir zamanda dans performansımız olacak ve ağrının tekrar nüksedebileceğinden korkuyorum, ne yapmam gerekir? Teşekkür ederim.