17.06.2009 tarihinde sol ayak bileğim döndü ve iki kırık ve bir çıkık oldu. Bu tarihte ameliyat oldum 3 tane vida koydular.7 hafta boyunca ayağım alçıda kaldı ve beş gün önce alçım çıktı. Yavaş yavaş yürümeye ayağımın üzerine basmaya çalışıyorum. Doktor fizik tedavi vermedi ve harhangi bir bilgide vermedi nasıl yürümem gerektiği hakkında. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum? Hangi egzersizleri yaparsam daha hızlı yürüyebilirim. Ortalama ne kadar süre sonra acı duymadan yürürüm?
yapilan cerrahi mudahaleye bagli olarak egzersiz verilir
yapilan cerrahi mudahaleye bagli olarak egzersiz verilir
yapilan cerrahi mudahaleye bagli olarak egzersiz verilir