Merhabalar, tatlı özellikle reçel çok tüketiyor olmakla beraber neredeyse her öğün yediğimi söyleyebilirim, öyle bir damak tadı oluşturmuşum ki tatlı ve tuzluyu yemek yerken dengelemeliyim, yani sırf tatlı yada sırf tuzludan daha ziyade bu ikisini birlikte tüketiyorum, böyle olmadığında tuzsuz bir yemek yiyor gibi oluyorum, bünyeme sağlığıma herhangi bir zararı olur mu diye merak ediyorum, örneğin kilo almamama neden olabilir mi yada sivilce problemine çünkü her ikisi de mevcut. Bu şekilde beslenmenin sağlıksız olduğunu tahmin ediyor olmakla beraber tavsiye ve bilgilerinize de ihtiyacım var,şimdiden ilgi ve alakanız için teşekkür ederim...
hanfendi rafine şekerli yiyecekleri yediğiniz sürece insülin salınımınız artar buda kanda yüksek insülin demektir buda sizi acıktırır sürekli olarak,ayrıca tuzdaki sodyum şekerin hücre içine girişini hızlandırır buda extra acıktırır sivilce problemi için dermatolojiye başvurmanız lazım kilonuz yaşınıza göre normal.zaten yanlışları biliyorsunuz uygulamakda sizin elinizde.
- hamilelikte beslenme
- hamilelikte beslenme
- beslenme
- beslenme
- beslenme bozuklugu
- CPLİ BEBEKTE BESLENME
- beslenme problemimiz var
- Beslenme
- beslenme sıklığı
- beslenme
- beslenme sıklıgı ??
- BESLENME
- BESLENME VE METABOLİZMA
- BESLENME VE METABOLİZMA
- BESLENME VE METABOLİZMA İLE İLGİLİ C3 DEĞERLERİ
- KAN TAHLİLİ İLE C3 DEĞERLERİNİN BESLENME VE METAB
- uyku düzeni ve beslenme
- beslenme
- beslenme aralığı
- beslenme
- beslenme
- BESLENME
- çocuk beslenme
- beslenme
- gebelikte beslenme
- kortizon ve beslenme
- Gebelikte beslenme
- Spor ve beslenme
- Bebeklerde beslenme
- 4 aylık bebek beslenme tablosu
Siz bir Doktor musunuz?
