Beslenme ve Diyetetik (Diyetisyen) Soruları

"Ani reflü ataklarında ne yapmalıyım?..."

"Hocam saygılar 56 yasındayım kolesterol için nıacının250 mgl doz flashing sayılır mı yoksa 100 mg. mı alayım ayrıca Marinkap alıyorum 244 trıg 200 ldl 144 hdl 35 aksudan başka bir marka önerir misiniz yoksa devam edeyim mi teşekkürler omega3 olarak aksu Vital'ın hapını günde 1 gram alıyorum...."

"Hocam saygılar 56 yasındayım kolesterol için nıacının250 mgl doz flashing sayılır mı yoksa 100 mg. mı alayım ayrıca Marinkap alıyorum 244 trıg 200 ldl 144 hdl 35 aksudan başka bir marka önerir misiniz yoksa devam edeyim mi teşekkürler omega3 olarak aksu Vital'ın hapını günde 1 gram alıyorum...."

" Hocam saygılar 56 yasındayım kolesterol için nıacının250 mgl doz flashing sayılır mı yoksa 100 mg. mı alayım ayrıca Marinkap alıyorum 244 trıg 200 ldl 144 hdl 35 aksudan başka bir marka önerir misiniz yoksa devam edeyim mi teşekkürler omega3 olarak aksu Vital'ın hapını günde 1 gram alıyorum...."

"Hocam saygılar yenı yaptıgım tahlıl sonuclarını yazıyorum degerlı gorusunuzu almak ıtıyorum tkoles 244 tıg 200 hdl 55 vldl 41ldl 147 hbac1 5*1 ferrıtın 47 demır 139 demır baglama 223 tsh 1*38 kolesterol hapı almam dogru olurmu pre dıyabetım var HOCAM SONUCLAR NASIL onerınıze tesekkurler tam hemogram normalaclık seker 90-105 tokluk azamı 150ı asmıyor hocam kolesterolu nasıl bır dıyetle dusurebılırım gunde 1 tatlı kasıgı keten tohumu alıyorum zzararı varmı onerınıze tesekkurler beslenme onerınız yok mu?..."

"Hocam saygilar 57 yasindayim. Son tahlilde hdl43ldl143trig143tkol186cikti ldlyi düşünemiyorum bunun için bir önerimiz yokmu kolesteamin hali önerildi önemli zarari varmi beslenme yönünden önerimiz yokmu..."

"3 aylık evliyim bu süreyle 5 6 kilo aldım. 70 kiloyum ve boyum 167. İç yağlanma, karın yağı bulunmaktadır. Bunun giderilmesi için ne yapmalıyım? Diyet listesi hazırlayabilirseniz sevinirim. Kilomdan ziyade vücudumu dengelemem için...."

"İyi günler ben 18 yaşındayım, boyum 163 ve 38 kiloyum. Sigara kullanıyorum 1 yıldır. Giderek zayıflıyorum. Birçok kez diyetisyene gittim diyet verdi ama uygulayamadım. İştahım yok. Sürekli midem bulanıyor ve yemek yemek gelmiyor içimden. Aynı zamanda fmf hastasıyım taşıyıcıyım yani. Kilo almak istiyorum artık öyle bir dereceye geldim ki yüzüme bakılmıyor zayıflıktan. Yaşıma ve boyuma göre çok az kilodayım. Kilo alabilmek, iştahımın açılması için ne yapabilirim? Cevabınız için şimdiden teşekkürler...."

"Öncelikle herkese geçmiş olsun. Yaşım 23 boyun 1.68 kilo 48. Ne yaptıysam bir türlü kilo alamadım. Yaptırdığım testlerde hiçbir şey çıkmadı. Diyetisyenimin diyetine de uydum ama 1 kilo dahi alamadım. Sorunum ne olabilir sizce?..."

"Merhaba mide küçültme (sleeve gastrektomi) ameliyatı olacağım. Şu ana kadar bir takım testlerden geçtim. En son obezite kliniğinin üzerine akşam 11'de 2 adet dekort isimli ilaçtan içip sabah saat 9 da kan verdim. Daha öncede kan vermiştim o zamanki değerim. Kortizol 8,61. İlaç sonrası Kortizol değeri: 1,0. Test Sonucu Değerlerden Düşük Doktorların kongresi nedeniyle 10 gün sonra gelmemi söylediler. Ben sonuç değerlerinin ne anlama geldiğini merak ediyorum yardımcı olursanız sevinirim...."

"Merhabalar
Son zamanlarda yazılı ve görsel basında yoğun şekilde ünlü doktorlarda içinde olmak kaydı ile sabah aç karna limonlu ılık veya sıcak su içmenin kilo verdirici olduğunu ve tek başına yağ yaktırıcı özelliğe sahip olunduğu haberleri geçmekte ve duymaktayız. Bu yöntemi yeni denemeye başlayan bir insan olarak her ne kadar zararı olmadığını düşünsem de işin ehli olan doktorlarımıza buradan sormanın faydalı olacağını düşündüm. Sabahları aç karna ılık veya sıcak limon sıkılmış su içmemizin gerçekten zayıflatıcı bir etkisi var mıdır bu durumu sürekli düzenli yaparsak ne gibi artı ve eksileri ile karşılaşabiliriz. Sormamdaki asıl sebep limonun c vitamini kaynağı olup vücudumuza fayda sağlayacağı gibi i.eriğindeki asit mide vs. organlara zarar verebilirimi?..."

"Hocam spor yapar mısın diye sormuştunuz hayır haftada 2 saat sadece ya badminton yada basketbol oynarım saat 10 gibi uyur 7 de uyanırım...."