Merhaba Ben 19 yaşındayım dengeli besleniyorum günlük süt , yoğurt , kuruyemış vb tür gıdalarımı alıyorum 3 öğün yemek yiyorum yememe ıçmeme genelde dikkat ediyorum. Sporumu çok olmasa da güzel havalarda yapmaya calısıyorum ( yüzme, basketbol ) gibi Lakin 19 yaşındayım boyum 1.70 boyum bu kadar cabalarıma ragmen uzamıyor bazen evde ıp atladıgım oldu gunde 400 500 duzenlı bazende gunluk yarım saat 1 saat hergun basketol oynadıgım oluyordu lakın hiç bır faydasını göremiyordum böyle oluncada cok yapamıyorsun tabı sureklı bıkkınlık oluyor Boyumun uzaması ıcın tavsıyelerınız nelerdir annemın boyu 1.60 babamındakıde 1.65 ablamın boyu 1.64 Genetik olarak boyumun ıstedıgım gıbı uzaması pek mumkun degıl ama en azından ergenlıgı atlatıncaaya kadar 5-10 cm uzamam ıcın onerılerınız nelerdır ?
- Kollestrole karşı nasıl beslenmeliyim
- Boy problemi
- Bşh. Sami KARAKOÇ u nasıl bulabilirim?
- diş çürükleri düşüğe sebep olur mu?
- Lütfen acil ne olur
- Bel ağrısı Neden olur?
- oğluma nasıl yardım edebilirim?
- Anne Sütü Alamayan Bir Yenidoğan Nasıl Beslenir?
- gebelik şekeri nasıl ölçülür?
- boy sorunum
- BEYİN KANAMASININ ETKİLERİMİ TEDAVİSİ NASIL OLUR
- Böbrek taşının düştügünden nasıl emın olacagım?
- çocuklarda boy
- cvplayın artık!cevaplamanız için nasıl yazmam gere
- Tahlil sonuçlarında bir sorun var mıdır? Nasıl bir
- nasıl korurum
- Gaz ve uyku problemiyle nasıl basa cıkarız?
- ne olur cevap yazın
- sadece gece emzirmem yeterli olur mu?
- boy uzatma
- boy onusunda
- ne olur bilgi verin
- ne olur bilgi verin
- nasıl davranmalıyız
- ara vermem doğru olur mu?
- nasıl kurtulacağım bu fistül den
- gece nasıl giydirmeliyim
- KAN UYUŞMAZLIĞI OLUR MU
- boyun ve sağ kürek kemiğimde lağrıları nasıl tedav
- boyun ve sağ kürek kemiğimde lağrıları nasıl tedav
Siz bir Doktor musunuz?
