Web sitemizde kullanıcı deneyimini artıran Çerezler (Cookie) kullanılmaktadır. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmektesiniz.
X

Soru:
09.03.2009
Boy ve kilo problemi

Ben 15 yaşındayım yaşıtlarıma göre çok zayıfım ve boyum çok kısa (boyum 153,kilom 37) Arkadaslarım adeta tepemden bakıyorlar. Annem ve babamın boyu 165 civarı, kilo almak için boyumun uzaması için ne yapabilirim? Yardımcı olursanız sevinirim .

Bu Soruya Doktor Cevabı Gönder
Bu Soruya Verilen Cevaplar ve Yorumlar
Yorumlar ve Deneyimler
Toplam 1 yorum yapıldı.

Yorum
ethem ibrahim

1-kardesim aile ortalamanı göz önünde bulundurup moralini bozma sürekli süt ürünleri ye.. 2-Marul-Brokoli-Ispanak olarak besin tüket yaşın daha ufak o yaşlarda yılda 10 cm uzamak bile mümkündür... 3-maddi durumunuz iyi ise calsium magnezium hapı ile balık yağı kullan 4-balık ve deniz ürünler bu konuda işe yarayacak şeylerdir. 5-basketbol-voleybol takımına kaydol kısa sürede bekleme ama düzenli antrenmanda en az spor yapmadan olacağın boyun 3-4 cm üstüne cıkabilirsin... 6-kilo için düzenli yemek yemelisin her aksam yatmadan yağ-bal ekmek ile 1 bardak süt tüketmelisn boy olarakda kilo olarakda sorunun kalmaz diye düşünüyrm uzman doktorlarımız daha iyi bilir...

Cevap Yaz
Doktorlarımıza sorularınızı iletin...
DoktorumOnline.NET ile alanında uzman doktorlarımıza yaşadığınız sağlık problemi ile ilgili soru sorabilir, isterseniz de doktorlarımız ile muayene için iletişim kurabilirsiniz. DoktorumOnline.NET size sizin en uygun doktora, en hızlı şekilde ulaşmanızı sağlar.
iv>