Merhabalar,
Vücut kitle endeksim 30.4 kg / metrekare olarak belirlendi.
İnternet sitelerindeki diyet listelerini uygulamamda bir sakınca var mıdır ? yoksa diyetisyen hekim e başvurup özel diyet listesi mi almalıyım?
Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim.
İstanbul Anadolu yakasında bulunan hekim var ise belirtirseniz sevinirim, kolay gelsin.)
İnternetteki diyet listesi sizin için hazırlanmadığından size uygun olmayacaktır. Yani diyetiniz sizin ihtiyaçlarınız, hastalıklarınız, yaşam tarzınız vb. kriterleri göz önünde bulunduran diyetisyen tarafından hazırlanmalıdır. Arzu ederseniz online olarak diyetisyen hizmeti veriyorum. Sağlıklı günler Sağlıklı günler
Merhabalar , metabolizmanıza uygun hazırlanmayan hiçbir liste kalıcı olarak etkili olmayacaktır sizin için. Diyetisyen kontrolünde ve sizin istekleriniz doğrultusunda hazırlanan listeler ile hem ideal kilonuza kolay bir şekilde hem de kalıcı olarak kavuşmuş olacaksınız . Detaylı bilgi için onlineyesilelma@gmail.com mail adresimizden bilgi alabilirsiniz . İyi günler dilerim ...