Diyet

01.04.2013

Merhaba; 22 yaşındayım, boy 1.67 ve benim 30-35 kg. fazlalığım var, bekar iken 55 kg'nin üzerine çıkmazdım, 1.5 senelik ise evliyim. 101 kg. ile doğuma gittim, şuan 90 kg.da'yım. Nisan ayının 10'unda bebeğim 4. ayına girecek, bebeğimi emziriyorum ve doktor kontrolü altında diyet yapmak istiyorum, diyet yapmam için erken mi, değilse eğer, sütümün miktarını ve kalitesini kötü yönde etkiler mi? Ayrıca sezeryanlıyım, spor yapmamı önerir misiniz? Teşekkürler.)



Gönderilen Cevaplar

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular