30 gün önce araba çarpması sonucu, sağ ayak fibula kemiğim kırıldı. Alçıya alındı. Otuz gün sonra alçı çıkartıldı. Ayak bileği ve parmaklara kadar olan kısımda şişme oluştu. Ayağımın üzerine bastığımda; taban kısmının topuk ve sağ tarak kısmında basınca bağlı hafif sancı meydana geliyor. Dolayısıyla sağ ayağıma yüklendiğimde, sol ayağım yerinden kalkmıyor. Sonuç olarak yürüyemiyorum. Buz tedavisi, diz kısmını zetin yağı ile yağlama ve yatarak sağ ayağımı yukarıda tutma tedavisini 2 iki gün yoğun olarak yaptım. Bu arada iki saatte bir değnek yardımı ile ev içinde yürüyüşler yaptım.
Üçüncü gün sonunda, şişikler indi ama basınca bağlı hafif sızlama ve sancı devam ediyor. Üçüncü günün akşamı sağ tarafıma destek deyneği ile 200 ila 300 metrelik arada dinlenmeli bir yürüyüş yaptım. Eve gelince dizimi; zeytin ağı ile yağlayarak yattım. Sabah yine üstüne yüklendiğim halde sol ayağım hareket etmedi. Deynek yardımı ile ev içinde yarım saat dolaştıktan sonra, önce ayak kısmını yaklaşık bir saat sonrada diz kısmına aynı zaman dilimde buz tedavisi uyguladım.
Sağ ayağıma yüklenmek istediğimde, tabandan gelen hafif sancı sebebiyle, deynekler olmadan yürüyemiyorum.
Buz, zeyinyağı ve yukarıda tutma tedavisine devam mı etmeliyim ?
Başka bir tedavi uygulamalıyım mı ? nedir ?
Raporum, 30 gün sonunda doldu ve işe başlamam istendi ama ben yürüyemiyorum. Doktor rapor sonu tekrar izinli sayılabilecek ikinci bir rapor veya izin veremeyeceğini söylemişti. iş yerimden mağdur olmamak için ne yapmalıyım.
Solarak en kısa sürede ne zaman yürüyebilir, işime dönebilirim.
Şimdiden çok teşekkür ederim,....
Saygılarımla,
Metin EREN
0532 353 18 49
Sayın Eren, öncelikle geçmiş olsun, kısa yürüyüşler ve buz uygulamsı yapabilirsiniz ancak devam ederse kontrol grafsi öneririm.
Hocam sol ayak bilğimde kırık meydana geldi 1 ay alçıda kaldı alçı dün söküldü fakat ben hala yürüyemiyorum kaç gün içinde normal yürüye bilirim nolur yardımcı olun
- gebelik sonrası
- doğumda köprücük kemiği kırığı
- doğumda köprücük kemiği kırığı
- sağ elim soğuk sol elim sıcak acaba neden?
- ayak yanması
- sağ kolda kasılmış adele
- Doğum sonrası neler yapmalıyım?
- Kırılan ayak
- hamılelıkte ayak şişmesi
- ayak şişmesi
- sağ tüpüm tıkalı
- hamilelikte el ayak şişmesi ve uyuşması
- SAĞ İNKOMPLET DAL BLOKU...(yanlış yazmış olabiliri
- AYAK ŞİŞMESİ
- Sezeryan sonrası korse ve spor
- AYAK ŞİŞMESİ
- ilişki sonrası hapları
- Ayak tabanlarında yanma ve ağrı
- ayak bileğinde bağ zedelenmesi
- ayak topuğunda kis kemik zedelenmesi
- ayak şişliği2
- ayak bileği kırık
- diz ve ayak arası yanma
- Stent sonrası
- ameliyat sonrası bakım
- Ameliyat sonrası...
- Ameliyat sonrası...
- Ayak Ağrısı
- SON İKİ GÜNDÜR BAŞIMIN SAĞ TARAFINDAKİ AĞRILAR
- SAĞ DİZDE AĞRI
Siz bir Doktor musunuz?
