Merhaba, Ben 16 yaşındayım ders çalışırken kahve,çay vb içecekler benim iyi odaklanmamı sağlıyor.Son zamanlarda Guarana Formula diye bitkisel diye satılan bir hapı denedim çok iyi etki etti ama kafein oranının yüksek olması ve bunun bağımlılık yapıp başka zararlarının olmasından korkuyorum.Sizce ben bunu ne kadar süre kullanıp ara vermeliyim yada ben lise 2 yim 3 yıl daha kullansam nasıl bir takvim izlemeliyim yada kullanmamalı mıyım ama gerçekten çok iyi etkisi var ders çalışırken o yüzden birazcık sorunu kaldırabilirmiyim ? Teşekkürler Veya dikkat eksikliği için ne kullanmalıyım? Bende aşırı dikkat eksikliği yok ama bende biraz var Bir ara ritalin kullandım ama ağır geldi o kadar şiddetli dikkat eksikliğim yok.Ama böyle şeyler çok iyi oluyor.
Siz bir Doktor musunuz?
- Kafein bağımlılığı
