Haftalık spor süresi

15.11.2011

Haftanın 3 günü salonda aletli 1,5 saat çalışıp diğer 3 gün 1,5 saat olmak üzere tenis oynayarak toplam 6 gün spor yapıyorum (bunları kendimi zorlamadan yapıyorum).
Yine de yaşımdan dolayı bunun fazla olup olmadığı konusunda bilgilendirirseniz sevinirim.)

Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.

İlginizi Çekebilecek Diğer Sorular