Hocam merhabalar 22 yaşındayım 1.70 boyum var 65 kiloyum kilo alımına müsait bir vücudum var ve ne yazık ki masa başı çalışıyorum ne kadar dikkat etsem de kilo veremiyorum günde 2 lt su ve yeşil çayda tüketiyorum ekmeği bıraktım yine olmuyor. Sekerim düşük genelde 40 a düşüyor. Bu neyi gösterir nasıl kilo verebilirim yardımcı olun lütfen. Tiroidlerim normal.
merhaba BKI: 22, İdeal ağırlığınızdasınız. Ancak kan şekerinin 40 lara düşmesi sağlıklı bir birey için çok mümkün değil. Bu durum için bir dahiliye veya endokrin uzmanınıza başvurmanınızı öneririm. Kilo konusunda ise aldığınız toplam kalori önemlidir. tabi ki fiziksel aktivite kısıtlı olması da kilo kaybetmenizin önüne geçecektir. Sizin için planlanmış bir diyet ve fiziksel aktivite programıyla istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz iyi günler dileklerimle....
Hocam daha önce dahiliyeye gıttım bu konu için ama o gün 70 cıktı. yanı hergun bır olmuyor ama genelde 40 50 cıvarı seyredıyor.
- Yeni doğan bebeğin ortalama kilo ve boyu
- Doğum öncesi kontrol ve testler
- Kilo
- kuruntu ve evhamlar
- BOGAZ İCİN VE AĞRI KAŞINTI
- Geceleri ellerim uyuşuyor ve bitkin düşüyorum
- benim hanımım 2 aylık hamile ve 4 aydır hemen heme
- Yumurtalıkda kis ve hamilelik
- Hamileyim ve test sonuçlarım biraz yüksek çıktı
- ailevi akdeniz ateşi ve jinekolojik rahatsızlık
- plastik ve rekonstrüktif cerrahi.
- Fibrotik Uzantılar ve Balgamlı Öksürük
- Kıl dönemesi ve Ameliyatsız Çözüm
- ellerimdeki ve ayaklarimdaki yanma
- sivilce izleri ve...
- HEYECAN VE STRESTEN MİDE BULANTILARI....
- Dis eti ve dudak allti yaralari...
- HAVALE VE MORARMA
- sinir ve alerji
- boğazda yanma acı ve halsizlik
- Bademcik ve Geniz ameliyatı
- sinüzitler ve tedavisi
- BAŞ DÖNMESİ VE DENGE PROBLEMİ
- gebelik ve ilaç
- tekrarlayan düşük+antiTPO VE antiTG
- protez ve allerji sorunu
- hipertroid ve hamilelik
- hamilelik ve ortopedi
- fibroadenom ve kist-yaşım 27 ve daha öncede fibroa
- fibroadenom ve kist-yaşım 27 ve daha öncede
Siz bir Doktor musunuz?
